女人生孩子如同鬼門關(guān)去旅行在中國，剛生完孩子的媽媽需要坐月子來恢復你的身體。做得好的坐月子可以讓馬寶脫胎換骨，而之前那糟糕的體質(zhì)也可以調(diào)養(yǎng)得很好。但是如果你不這樣做如果做不好，你就會落后（身體虛弱、腰酸背痛、頭疼、怕見風等），網(wǎng)上流傳的'恨月，苦也說明女人坐月子很重要，不然會導致家庭破裂。

那么月亮怎么能叫坐以待斃呢

出了月子，腰不酸，背不疼，還有力氣出月子你不怕風也不會頭疼，說明在這一個月里，寒氣沒有進入你的身體，你精力充沛、精力充沛，情緒積極，看到嬰兒和s幸福爆棚，沒有產(chǎn)后抑郁

坐月子是一個系統(tǒng)性工程照顧好產(chǎn)婦是第一要務。另外，還要注意一些衛(wèi)生健康的事情，比如給房間、衣物*等。因為此時馬寶和寶寶的抵抗力較弱，防止了室內(nèi)的*對馬寶和寶寶造成傷害 的身體。

坐月子間怎么*

紫外線燈

移動式紫外線*燈每天對室內(nèi)*兩次，每次1小時。*期間，有必要將馬寶和嬰兒轉(zhuǎn)移到其他房間保護自己免受紫外線傷害

84*液

用84*液擦拭物品表面，否則部分物品會被浸濕。但是要注意適用的濃度，按比例稀釋*期間，馬寶和嬰兒需要被轉(zhuǎn)移到其他房間*后，他們需要清潔和通風，以防止腐蝕殘留。

空氣凈化器

空氣凈化器*室內(nèi)空氣，但市場質(zhì)量良莠不齊***有待進一步驗證。沒有辦法給物體表面*。

酒精

酒精可以*，相對安全，但是易燃易爆物品，尤其是封閉環(huán)境下的物品，在靜電的情況下極其危險，使用成本也不低。

微酸性次氯酸水

微酸性次氯酸水是一種含氯*劑，其PH值為5.0~6.5，接近人體皮膚的PH值，用吧溫和無刺激其**是84的幾十倍（在相同的有效氯含量下）隨著電解水技術(shù)的發(fā)展，微酸性次氯酸水得到了普及，它是經(jīng)過*后轉(zhuǎn)化為水的、無機鹽等物質(zhì)，無殘留對人、環(huán)境無害使用方便，可以放在房間加濕器里，定時噴灑，也可以用來擦拭物體表面。*過程中人無需移動，可以正常栽培，讓馬寶 的身體可以得到更好的恢復。

做好了，老婆會安心，老公會安心，寶寶會開心，次氯酸會呵護家人的健康！